ТИПИЧНЫЕ СТРАХИ
Лучший способ избавиться от страхов, связан-ных с будущим материнством и отцовством, - без утайки обсудить их вдвоем. Важно осоз-навать все происходящие с вами перемены.
У вас
В том, что счастье ожидания ребенка иногда омрачается отрицательными эмоциями, нет ничего противоестественного. Вас могут раздражать неудобства, запреты, собственная неповорот-ливость и полнота. Порой, воз-можно, вы будете даже досадовать на малыша. Однако все это забудется после его рождения, когда вы полюбите друг друга. А фигуру легко восстановить простыми физическими упражнениями.
У вашего мужа
Для него ребенок впервые станет реальностью, когда он увидит его на экране ультразвукового аппа-рата. До этого он мог чувствовать себя лишним и даже немного ревновать к малышу. Теперь эти чувства должны смениться радостью и волнением.
У вас обоих
Когда ожидание ребенка сопровождается тревогой о том, что вы еще не готовы стать родителями, это тоже вполне естественно. Если вас пугают предстоящие схватки и роды - готовьтесь к ним, осваивайте методику дыхания и расслабления мышц: вы почувствуете себя увереннее.
|
ВОПРОС и ОТВЕТ
"Как я узнаю, что
у ребенка все нормально?"
Вероятность
патологий в разви-тии ребенка очень
невелика. Как правило, они проявляются
в пер-вые нелели, приводя к выкиды-шам.
На 13-й неделе плод сфор-мирован
полностью, и теперь уже вряд ли что-то
пойдет не так. Избегайте всего, что
может быть вредно для малыша, и он
будет развиваться нормально.
|