Тесты

Тема

Общяя психология


Содержание


		ОБРЕСТИ КОНТРОЛЬ НАД СОБОЙ.
Человек, ведущий машину по улице вдруг специально въезжает прямо на тротуар и
давит нескольких пешеходов.
Если полиция ловит этого парня, его сажают за убийство. Другой человек ведет
машину по улице. Когда он завернул за угол, дверь распахнулась и он выпал. Его
машина продолжает заворачивать. Она въезжает на тротуар и переезжает прохожих.
В этом случае, мы не так жестки к нарушителю, потому что он не управлял машиной,
когда она нарушила права пешеходов.
Как это связано с характером? Давайте спросим себя, "Когда вы теряете контроль
над собой, где вы его потом находите? Он закатывается под диван? "Я виноват, я
не хотел орать на тебя, я потерял контроль". То, что вы действительно говорите
этим утверждением это "Я хотел устрашить и запугать тебя своим образом мысли, но
не обвиняй меня - мой водитель выпал!"
Вы можете утверждать, что вы не можете с собой справиться.
Вы можете сказать, "Что мне прикажете делать со всем этим сдерживаемым гневом?"
Если у вас во рту плохой привкус его выплевываете. Но вы не будете плевать его
кому-нибудь в лицо! Потеря контроля осуществляется не для снятия давления - это
делается для устрашения других.
Потеря контроля - это способ избавиться от ответственности. Если вы часто
чувствуете беспомощность, потому что вы теряете контроль мы предлагаем вам
проделать следующее упражнение.
Представьте себе, что вы актер или актриса и ваша роль в фильме быть сердитым
начальником. Ваш подчиненный опоздал. Вы очень-очень сердиты. Вы орете на него и
угрожаете уволить его, если он когда-нибудь опоздает опять.
Продолжайте. Играйте роль. Помните, что вы играете роль настоящего тирана.
Орите, бейте кулаком по столу, прыгайте вверх и вниз и пусть ваше лицо
покраснеет. Если вы хотите справиться со своим характером, положите книжку и
проделайте это упражнение, до того как читать следующую страницу. Сделайте это
сейчас.
Если вы выполнили предписание, вы как раз показали себя, что вы можете себя
контролировать. Если вы попытались, но в действительности не разыграли гнева,
тогда вы, вероятно, пытаетесь убедить себя, что вы не можете контролировать свой
гнев. Вы скорее всего стараетесь запастись правом сказать "Не вините меня я
потерял контроль над собой".

Обращение

Дамы и господа! Электронные книги представленные в библиотеке, предназначены только для ознакомления.Качественные электронные и бумажные книги можно приобрести в специализированных электронных библиотеках и книжных магазинах. Если Вы обладаете правами на какой-либо текст и не согласны с его размещением на сайте, пожалуйста, напишите нам.

Меню

Меню

Меню

Книги о ремонте

Полезные советы